運営者情報
サイト情報
| サイト名 | ミドルの保健室 |
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| URL | https://midlabo.jp |
| コンセプト | 保健師が教える、40・50代男性のための健康メディア |
| 開設 | 2026年4月 |
運営者・監修者プロフィール
高岡玲奈(たかおか れいな)
保健師・NRサプリメントアドバイザー
大学病院の内科・循環器科で10年勤務後、大手企業の産業保健師として5年間、延べ1,000名以上の健康管理に従事。メタボ・生活習慣病・メンタルヘルスの予防指導を専門とする。現在はフリーランスとして、40〜50代男性が「正しく・無理なく」健康になれる情報を発信中。
| 専門分野 | 生活習慣病・メタボリックシンドロームの予防指導、メンタルヘルス、サプリメント・栄養指導 |
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サイトの目的と方針
当サイト「ミドルの保健室」は、40〜50代の男性が健康に関する正確な情報を手に入れ、自分らしく・無理なく健康管理に取り組めることを目的として運営しています。
記事の作成にあたっては、医学的根拠(エビデンス)のある情報を基にし、薬機法・景品表示法・医療広告ガイドラインを遵守しています。断定的な効果効能の表現は避け、読者が自身の状況に合わせて判断できる情報の提供を心がけています。
また、当サイトは一部の記事にアフィリエイト広告を掲載しています。広告を含む記事には冒頭に「PR」と明示し、読者に対して透明性のある情報発信を徹底しています。
医療情報に関するお断り
当サイトに掲載している情報は、一般的な健康情報・予防医学の観点からの情報提供を目的としており、特定の疾患の診断・治療を行うものではありません。
体調の異変や症状が気になる場合は、必ず医師・医療機関にご相談ください。当サイトの情報をもとに行動した結果について、運営者は責任を負いかねます。
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最終更新:2026年4月